Sportem ke zdraví

Jana Kubová je nejen nadaná obchodnice, ale i aktivní sportovkyně. Už nějaký ten pátek se věnuje běhání, a tak jsme se jí zeptali, co ji na běhání nejvíce baví.

Jak ses k běhání dostala?
Začala jsem běhat asi před dvěma lety, kdy jsem trénovala na noční orientační závod na kole. Chtěla jsem být dobře připravená a nenechat nic náhodě. 🙂

 
Co se ti na běhání líbí a co ti přináší?
Líbí se mi, že si člověk vyčistí hlavu. No a dostane se do lepší fyzické kondice.

 
Jak často běháš? Běháš každý den nebo si dáváš pauzy?
Běhám nárazově. Teď jsem si dala závazek, že chci začít běhat pravidelněji.

 
Používáš při běhu nějaké vychytávky, například na měření kroků?
Krom dobrých bot nepoužívám žádné vychytávky.

 
Kolik kilometrů jsi nejvíce uběhla?
Nejvíce 14,9 km na závodě Vokolo Priiglu (název závodu okolo Brněnské přehrady).

 
Kde nejraději běháš? Jaký terén ti vyhovuje nejvíce?
Nejraději běhám v přírodě, koukám na stromy a květiny okolo.

 
Jaké teď máš běžecké cíle?
Příští rok chci uběhnout noční orientační závod, který má mezi 30-40 km v neznámém terénu.

 
Je nějaký další sport, který tě baví a proč?
Baví mě kolo. Ráda jsem v přírodě a kolo je další varianta. Pak také plavání, protože jako ryba mám ráda vodu.

 

© 2000 - 2018 Business Success, spol. s r.o.